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夏季老上火牙痛要针对性降火

医生在线网 2014/06/10 来源:医生在线

    炎热的夏季,人们更容易上火,而一旦上火 牙痛就开始按耐不住,开始频频出现。那么面对夏季上火导致的牙痛,我们该如何应对呢?

 

    夏季上火牙痛,情况有三种

 

    ● 胃火牙痛

 

    症状:除了会感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。

 

    饮食禁忌:

 

    应该吃点能够清胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。

 

    这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食。

 

    此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血、水肿,引起疼痛。

 

    ● 风火牙痛

 

    症状:多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。

 

    饮食禁忌:

 

    在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重。

 

    此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓。

 

    酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛。

 

    可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。

 

    ● 虚火牙痛

 

    症状:大多发生在老年人身上,由老年慢性牙周病引起,表现为牙齿隐隐作痛,平时程度较轻,但午后与夜间加重,常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。

 

    饮食禁忌:

 

    患有这种牙痛的人,应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物,如皮蛋腐竹粥:用皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米适量煲粥,连吃2—3天,就可以有效地缓解疼痛的症状。

 

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