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红苋肉片可以美容抗衰老(图)

医生在线网 2009/08/28 来源:医生在线


  材料:红苋菜150克,猪瘦肉60克,精盐、香油、清汤各适量。

  制法:

  1、将红苋菜用水浸泡一会,洗净,切成约3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片,入沸水锅中过一下,捞出用温洗净血水。

  2、锅内注入清汤,放入红苋菜段和猪肉片,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用中火煮约15分钟,加精盐调味,滴入香油拌匀,盛入场碗内即成。

  特点:肉烂菜鲜,清淡适口。

  功效:中医理论认为,红苋性凉,具有良好的补气清热功能。青年女性面部暗疤痤疮,大多由于内热聚而形成,需要清热解毒,通络运血,便可治愈。

  红苋与猪肉共烹为肴,有滋补身体,并能养护皮肤,使人面容润滑细腻。加之猪肉的滋养润肤作用,可以使痤疮愈后的面容变得腆美姣好,神采焕发。

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