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四季保健奇效蔬菜单之冬季

医生在线网 2009/05/13 来源:互联网

  冬天之时,血液循环常受阻,平时菜单须要通气之素菜。

  早晨菜单


  1、 花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。
 
  做法:花生油下锅,待热时放下姜片炒,二分钟左右放下木耳,加些盐和味素煮汤。此菜可通气、清血。
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